Как сделать панно в виде генеалогического древа с семейными фотографиями

Панно в виде генеалогического древаТакое необычное панно в виде генеалогического древа украсит интерьер вашего дома и будет хорошим напоминанием для родственников об истории вашей семьи. Делаем его следующим образом. Нам понадобится лист ДВП нужного размера (с которым вы должны определиться сами). Теперь на этот лист необходимо нанести общий фон при помощи мастихина. Наносить его нужно тонким слоем (для этого Продолжить чтение

Семь основных причин ожирения. Почему мы толстеем?

Причины ожиренияНа вопрос» откуда берутся лишние килограммы?» ответить непросто. Однако добраться до сути нужно, ведь это первый шаг в борьбе за стройную фигуру. Иногда, кажется, что лишние килограммы появляются буквально из воздуха. Тем не менее, причина ожирения может крыться в абсолютно неожиданных вещах, если посмотреть на них иначе. Продолжить чтение

Что делать если вас «разводят» сотрудники ГИБДД?

Сотрудники ГИБДДАвтоподставы на дороге – нередкое дело. И порой этим грешат даже сотрудники правопорядка. За любым поворотом автомобилиста могут поджидать сотрудники ГИБДД с нечестными намерениями. Наши советы помогут не растеряться и мыслить здраво в любой дорожной ситуации. Все автоподставы можно подразделить на несколько основных категорий, которые мы с вами и рассмотрим ниже.  Продолжить чтение

С чего начать худеть. Девять необычных советов для похудения

Начать худетьФраза: «С понедельника сажусь на диету, чтобы начать худеть!» знакома почти каждому человеку. Но начало – самое сложное в любом деле. Вот несколько советов, которые помогут вам выдержать первые дни диеты с минимальными душевными терзаниями. Чудес не бывает, и силой мысли, вряд ли удастся. Как же облегчить адаптационный период и ускорить получение ножного вам результата? Продолжить чтение

Холодные обливания и другие варианты закаливания. Повышаем иммунитет

Закаливание, обливания водойОчень немногие отваживаются начать день с обливания холодной водой. Между тем эта процедура помогает предотвратить множество болезней и повышает иммунитет. Основная причина, по которой мы не спешим закаливаться, – страх. Ведь холод – стресс для организма. Поэтому очень важно начинать это делать постепенно. Всего через 2-3 недели регулярных обливаний вы будете получать от холодной воды Продолжить чтение