Как сделать так, чтобы ребенок хорошо кушал и не капризничал

чтобы ребенок кушал хорошоЗа стол сбоем, полтора часа уговоров, итог – три жалких ложки супа и испорченное настроение.… Как объяснить карапузу, что и от еды тоже можно получать удовольствие? Возможно, ли изнурительную процедуру кормления превратить в веселое, увлекательное занятие? Все в наших силах! Фантазируйте – это полезно! Если вы заранее знаете, что ответ крохе на призыв поесть будет отрицательным, попробуйте вообще избежать этого предложения. Используйте прием «ложный выбор»: вы не спрашиваете кроху, будет ли, он есть, а строите вопрос по-другому: «Ты будешь есть картошку с помидорчиком или огурчиком?», «Будешь кушать, из синей тарелки, или из красной?»

Для того, чтобы малыш кушал хорошо

Юных нехочух, которые привыкли на любые уговоры родителей отвечать отказом, ситуация озадачит. Ответить «Нет!» не получается, но и сделать выбор не просто. Постарайтесь, чтобы варианты были одинаково соблазнительны для карапуза – это повод как следует задуматься. В результате у ребенка создастся иллюзия, что он принял решение сам. В действительности, как вы понимаете, выбор «есть, или не есть» перед ним не стоял. Однако не стоит злоупотреблять этой хитростью, поскольку малыш скоро раскусит ваш замысел и однажды выдаст что-то вроде: «Огурчик – нет! Помидорка – нет! Кушать – нет!»

Веселая компания

На помощь всегда придут игрушки. Предложите крохе самому выбрать компанию для обеда. Попросите его лично показать каждому плюшевому другу, как нужно правильно кушать. Дальше дело за фантазией – может, медвежонок не сразу разберется, что к чему, и ему потребуется повторный урок. Или пес Барбос поспорит с Хрюшей, сможет ли малыш съесть самую большую ложку супа? Иногда игрушкам разрешается немного пошалить: например, подкрасться к тарелке, чтобы незаметно утащить у крохи кусочек котлетки. Всем известно, что лучший способ сберечь котлетку – это спрятать ее в животик!

Кто там?

Разнообразие детской посуды позволит очередную трапезу начать с загадки: «Кто нарисован на дне тарелки?» А выяснить это можно единственным способом – добросовестно расчистить путь к неизвестному герою. А еще в тарелке можно спрятать настоящий клад: например, кусочки мяса в картофельном пюре или изюминки в каше. Удобно расположившись за столом, вы с малышом превратитесь на поиски сокровищ.

Терновый куст

С маленькими врединами, которые все стараются делать наперекор родителям, тоже можно найти общий язык. Помните историю о том, как братец Кролик, умолял братца Лиса: «Только в терновый куст не бросай!»? Принцип тот же: скажи крохе, что он может, есть все, что угодно, кроме каши вон в той синей тарелочке. А как только он с ехидной рожицей сделает первую ложку, начните  причитать: «Ой-ой-ой! Как же я теперь без каши!» Только не нужно пугать малыша и говорить, что она ядовитая, горькая и т.д. А то он и правда испугается.

Самолеты, пароходы…

Кто сказал, что это ложки с надоевшей кашей? А может быть, реактивный самолет? Вот он кружит прямо над головой, делает в воздухе «мертвую петлю». Но… горючее на исходе, самолет запрашивает срочную посадку и отправляется прямиком в рот. А вдалеке уже виднеется кораблик. Или, может быть, самосвал? Скорее, скорее открывайте рты! Паровоз – настоящая находка для мамы! Ведь у него должны быть вагоны! И чем больше – тем лучше. Представляете, сколько всего можно в этих вагонов перевозить!

Зоопарк в ложке

Если всевозможные средства передвижения и вам, и карапузу уже приелись (в прямом и переносном смысле), можете перейти к знакомству с животным миром. В разнообразии героев недостатка не будет! Расскажите истории про убегающего от лисы зайчика. Ну, где же ему, бедненькому, спрятаться, как не в ротике малыша?

Спектакль на тарелке

Можете пригласить кроху на концерт. Первым номером на сцену, точнее, в ложку, выходит хор овощей имени Салата с песенкой про Огуречик. Затем мадам Картошка и генерал Макарон танцуют вальс. Ну, а Морковка и Горошинкам лучше удаются стихи. Репертуар можете подобрать самостоятельно или же по заказу маленького зрителя. Стоит ли объяснять, о чем мечтают эти артисты взамен аплодисментов. Подобное шоу наверняка не оставит вашего малыша равнодушным. Кроме того, представление непременно поднимет настроение вам и другим домочадцем.

Ода Геркулесу

Если ваш карапуз уважает увлекательные истории, пользуйтесь этим. Банальная тарелка каши может подарить удивительное разнообразие сюжетов. Это и легенда о сильном и ловком Геркулесе, который, конечно же, не просто так получил свое звучное имя и признание народа, а за соответствующие заслуги.

Сказка о витаминах путешественниках, которые спешат к малышу в животик, чтобы охранять и защищать кроху от вторжения злобных микробов. Кстати, если ребенок приболел, напомните ему, что повышение температуры – это не что иное, как сигнал от армии витаминов, которые, срочно, требуют подкрепления.

А можете  просто поведать крохе нехитрую историю появления кабачка в его тарелке. Про то, как добрая бабушка однажды посадила маленькое семечко в землю, ухаживала за ним, поливала водичкой, из него появился сначала росток, а потом маленький кабачок. Он долго рос, дружил с бабочками, жучками и соседними кабачками. И однажды бабочки рассказали ему о том, что живет на свете такая девочка – Настя. Она очень хорошая и веселая. И тогда кабачок решил, что, когда он вырастет, обязательно отправится на поиске Насти…

Как в сказке!

Не забывайте про любимых сказочных героев и персонажей мультфильмов. Можно подготовиться заранее и незадолго до обеда предложить такой сюжет для игры, в который вы потом без труда включите обед. Например, принцесса приехала на бал, где почетные гости были приглашены к праздничному столу, или отважный путешественник отправился на поиски клада, а по дороге остановился перекусить и напоить своего верного коня.

Вместе веселее!

Многие детки охотно едят в новой обстановке – в другой комнате, необычной ложечкой, в компании с домочадцами или другими ребятами. Если вы кормите малыша отдельно от других членов семьи, сделайте исключение – попросите папу составить крохе компанию. С аппетитом уплетающий суп, он может послужить для карапуза прекрасным примером для подражания. Чаще всего у малышей свое личное меню, отличное от «взрослой» еды. Если немного подкорректировать состав блюд или порадовать кого-нибудь из родственников тарелкой, неприглядного на вид овощного пюре, крохе будет приятнее сидеть за одним столом с взрослыми. А еще можно иногда позволить малышу повозиться в еде руками. Как ни удивительно, но для маленького ребенка, это тоже своеобразный способ познания мира. Тем более что некоторые блюда, например макароны, ложкой есть ужасно неудобно.

Высокое искусство

Многие мамы и бабушки подкупают своих малоежек красотой и оригинальным исполнением даже самых обычных блюд, воздвигая на тарелке овощные пирамидки, превращая котлету, в улыбающегося колобка, и выкладывая пейзажи из фруктов, на тарелке с манной кашей. При определенной доле фантазии можно создавать настоящие произведения искусства: из веточек укропа и петрушки получится замечательный лес, особенно если в качестве почвы у вас на обед картофельное пюре; кусочки огурца будут зелеными домиками. Вилкой прочертите речку и пустите вниз по течению дольку сладкого перца. Сельский пейзаж готов!

Отвлекающий маневр

Если вам во что бы то ни стало нужно накормить карапуза, можно попробовать следующий способ: требуется отвлечь его внимание на что-нибудь очень интересное. Вполне возможно что, пока он будет раскрывать рот от удивления, вам удастся наполнить его животик. Самый распространенный способ – телевизор (кстати, многие родители отмечают, что особой притягательностью обладают рекламные ролики). Конечно, это не слишком педагогично, потому лучше по возможности привлеките  к кормлению кого-нибудь из родственников и попросите его сплясать, спеть или хотя бы постоять на голове. Для самых маленьких капризуль сгодятся и менее изощренные способы, например новая погремушка. Пока их довольно легко отвлечь; они не успевают сориентироваться в ситуации и понять, что вы их уже накормили.

Угадай-ка!

Можно сопровождать каждый новый продукт коротеньким стишком, прибауткой или загадкой. Если это овощное ассорти, либо салатик, таких загадок наберется достаточно, чтобы кроха успел утолить голод. Или закройте ложку ладонью и предложите малышу определить на вкус, что он ест. Только следите, чтобы малыш не подавился.

Похожая информация:

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>